5. cvičení na břicho

Na dnešní cvičení se ti bude hodit malý míček (overball). Tento míček si můžeš koupit ve zdravotních potřebách nebo v mém e-shopu. Mrkni na nabídku mých oblíbených overballů zde.

Tento míček není pro odcvičení nezbytný a všechny cviky zvládneš i bez něj. Cvičení s míčkem je jen komfortnější.

🎁 ps: moje knihy, kuchařky, e-booky, fitness pexeso i členství najdeš zde.

Tagy:

Získej oblíbené členství a zažij vytoužené hubnutí ♥

Co o mě říkají moje členky:

Nikdy bych nevěřila, že mi nějaké online členství pomůže zhubnout. Jsem ráda, že jsem volné místo ještě získala. 12 kg je můj výsledek :-). Moc děkuji Dančo :-)

Maruška z Berouna

V mém věku jsem se bála, jaké bude cvičení a jelikož jsem mlsná :-), tak i jídelníčků. Ale já jsem přímo nadšená! Z tolika cvičení si vybere každý a jídelníček nemá chybu. Ráda členství doporučím svým známým. 8 kg mám dole a těším se na další.

Věra z Prahy

Hledala jsem časově nenáročné cvičení na doma, protože mi syn dává "zabrat". No a našla jsem přímo poklad :-). Mám úplně vše a konečně hubnu, což se mi z žádným centrem nikdy nepovedlo. Moc vám děkuji Dančo.

Petra z Ostravy
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů