Domácí online cvičení pro ženy ❤️
Bolí Tě kolena, kyčle, kojíš, máš velká prsa a ráda bys cvičila moje...
Ahojky, než si pustíš moje video cvičení na hubnutí celého těla, tak bych...
Hledáš cvičební program na hubnutí, který zvládneš doma? Jsi úplná začátečnice nebo se...
Výzva na LISTOPAD je dobrodružná a můžeš ji plnit na etapy. Budeš potřebovat štěstí, odvahu...
🔥Hubnutí BEZ skákání. Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další...
Dostaň se do pozice a zhluboka dýchej, abys podpořila uvolnění a protažení. 🤫NEmysli na nesmysly okolo...
Čím více členek se sejde, tím více dní každá členka 🎁 získá...
Dnešní cvičení s kolečkovou židlí je vhodné pro úplné začátečnice. Hodí se na doma...
Každý cvik prováděj 30 sec. mimo posledního, který se jede částečně na počet....
Jde o hubnutí a tvarování na vnitřní stehna. Každý cvik opakuj 12x a zkus zvládnout 3...
Zářijový DUATLON je tu 💪. Pravidla výzvy vysvětluji ve videu. Lehkých výzev...
