7. cvičení na břicho
Při cvičení používám malý míček – OverBall, který si můžeš koupit v mém e-shopu pro ženy zde. Míček není nutností a cvičení zvládneš i bez něj, ale s OverBallem je to mnohem lepší ❤️
Se cvičením mi pomáhá moje tchyně Šárka, kterou také potkáš v mém fitness členství pro ženy zde.
Získej oblíbené členství a zažij vytoužené hubnutí ♥
Co o mě říkají moje členky:
Nikdy bych nevěřila, že mi nějaké online členství pomůže zhubnout. Jsem ráda, že jsem volné místo ještě získala. 12 kg je můj výsledek :-). Moc děkuji Dančo :-)
V mém věku jsem se bála, jaké bude cvičení a jelikož jsem mlsná :-), tak i jídelníčků. Ale já jsem přímo nadšená! Z tolika cvičení si vybere každý a jídelníček nemá chybu. Ráda členství doporučím svým známým. 8 kg mám dole a těším se na další.
Hledala jsem časově nenáročné cvičení na doma, protože mi syn dává "zabrat". No a našla jsem přímo poklad :-). Mám úplně vše a konečně hubnu, což se mi z žádným centrem nikdy nepovedlo. Moc vám děkuji Dančo.
Komentáře