7. cvičení na břicho

Při cvičení používám malý míček – OverBall, který si můžeš koupit v mém e-shopu pro ženy zde. Míček není nutností a cvičení zvládneš i bez něj, ale s OverBallem je to mnohem lepší ❤️

Se cvičením mi pomáhá moje tchyně Šárka, kterou také potkáš v mém fitness členství pro ženy zde.

7. cvičení na břicho pro ženy
Tagy:

Hubnutí ❌ bez diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.

Chyby při cvičení Danča Hájková

5 chyb při cvičení, které ženy neustále opakují

Video série je pro tebe zdarma. Jde o 5 videí, ve kterých ti vysvětlím chyby, které ženy neustále opakují. Vyhni se prosím těmto chybám, protože ti zásadně brzdí hubnutí a ničí tvé zdraví.

Pomohu ti zvítězit sama nad sebou :-)

Zhubni ❌ bez diety i náročného cvičení. Přidej se do Danča členství

Využij dnešní slevy 400 Kč + platby na zkoušku