Kategorie: Zdravotní cvičení

Diastáza, rozestup břišních svalů

Diastáza a nejen cvičení se mnou na DancaVideo.cz

V dalším povídacím videu Ti řeknu, jestli u mě...

Cvičení na míči pro začátečníky

Cvičení na 🔵 míči #1 pro ZAČÁTEČNICE

Dnešní video je s velkým gymnastickým míčem a hodí se...

Jak nahradit skákání a hopsání Danča Hájková

Jak nahradit skákání a hopsání? 👀 Mrkni na moje náhradní cviky

Bolí Tě 🤕 kolena, kyčle, kojíš, máš velká...

3. zdravotní cvičení

Dnes je celé video VLEŽE, máš radost? Je...

Zdravotní cvičení

2. zdravotní cvičení

Vyzkoušej si 5 cviků a zapoj celé tělo zdravým...

1. zdravotní cvičení – bolest za krkem

Přeji ti příjemné cvičení, ahojky Danča Hájková. Využij...