Zvu Tě do mého studia na pohodové povídání. Více info zde >
Protože dostávám spoustu 📩 zpráv s otázkou, jak moje členství vypadá, natočila jsem pro Tebe krátké video představení. Video najdeš níže ⬇️.
Ve členství najdeš cvičení na doma, měsíční plány, jídelníčky z běžně dostupných surovin, dobrovolné motivační výzvy a také moji poradnu.
❌Nejde o žádné prášky ani nápoje, ale o snadné recepty z běžně dostupných surovin. Vše najdeš hezky pohromadě ve svém členském profilu.
Například týdenní 👣 krokové výzvy členky velmi baví. Zapojit se můžeš, ale nemusíš – jsou dobrovolné. Pokud je však splníš, zdarma si tím prodloužíš členství.
Moje členky je super parta ♥️ žen na stejné vlně – přátelské, podporující a motivující. Navzájem si radí a povzbuzují se, ať už v soukromé skupině, na setkáních, soustředěních nebo během výzev.
HLAVNĚ‼️ Všechno je dobrovolné a záleží jen na Tobě, co ze členství využiješ. Důležité je, abys byla v pohodě a klidu. Změny dělej tak, abys nebyla jsi ve stresu. I malá změna má velký význam.
Některé členky podle členství jen cvičí a jídelníček nedrží.
Jiné cvičí a z jídelníčku používají jen moje recepty jako inspiraci. Další plní výzvy, drží jídelníčky a občas si zacvičí podle měsíčního plánu.
Jak si to nastavíš, je jen na Tobě.
Pokud si nebudeš jistá, co je pro Tebe ideální, ráda Ti 🙏 poradím.
Získáš na mě přímý kontakt a v rámci členství máš také živá vysílání, na která se můžeš kdykoliv připojit.
👉 Cvičební plány, jídelníčky, výzvy + moji poradnu ZÍSKÁŠ VE ČLENSTVÍ ZDE.
5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy často opakují...


VIDEO DÁREK ZDARMA
V 5 videích Ti ukážu nejčastější chyby, které brzdí hubnutí. Vyhni se jim!
Zhubni BEZ diet i náročného cvičení.
Přidej se do Danča členství
Jde o ideál pro ⏰ časově vytížené ženy...