![Sezení na míči, míč místo židle](https://dancavideo.cz/wp-content/uploads/2022/11/Mic-misto-zidle-jak-sedet-na-mici-461x259.png)
MÍČ místo ŽIDLE? Ano, ale NEdělej častou chybu!
Velký míč je moje ♥️ nejoblíbenější cvičební pomůcka. Cvičením na míči si „opravuji“...
Velký míč je moje ♥️ nejoblíbenější cvičební pomůcka. Cvičením na míči si „opravuji“...
Dnešní cvičení na velkém míči je zaměřeno na zpevnění i tvarování zadečku a stehen. ⚠️ K dalším...
Dnešní video je s velkým gymnastickým míčem a hodí se pro začátečnice ❤️. Půjde...
Chceš hezký zadeček a nohy? Cvičení s míčem ti zaručeně pomůže. Zacvič si a uvidíš,...
3. díl cvičení na břicho s velkým míčem.