Cvičení na 🔵 míči #1 pro ZAČÁTEČNICE
Dnešní video je s velkým gymnastickým míčem a hodí se pro začátečnice ❤️. Půjde o aktivaci hlubokých svalů (core cvičení). Pokud míč nemáš, tak v mém e-shopu nabízím mnou používané a velmi kvalitní míče.
Mrkni na moje gymnastické míče na cvičení zde. Přeji ti pohodové cvičení.
Jakmile si nebudeš v něčem jistá nebo se budeš chtít na cokoliv zeptat, napiš mi, ráda ti odpovím 🤗 (Tady je můj mejlík: Danca@DancaVideo.cz ) nebo využij chat růžové bubliny vpravo dole.
PS: už sis vyzvedla můj 🎁 VIDEO DÁREČEK? Ještě jej můžeš získat tady.
Hubnutí ❌ bez diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.
5 chyb při cvičení, které ženy neustále opakují
Video série je pro tebe zdarma. Jde o 5 videí, ve kterých ti vysvětlím chyby, které ženy neustále opakují. Vyhni se prosím těmto chybám, protože ti zásadně brzdí hubnutí a ničí tvé zdraví.
Pomohu ti zvítězit sama nad sebou :-)
- Budeš se cítit fajn :-)
- Zhubneš vytoužené kilogramy :-)
- Tvé sebevědomí a psychika rozkvetou :-)
- Tvé okolí tě bude obdivovat a dost možná závidět :-)
- Začni DNES - slevu 400 Kč a výhody členství máš zde.
Zhubni ❌ bez diety i náročného cvičení. Přidej se do Danča členství
Využij dnešní slevy 400 Kč + platby na zkoušku
