Cvičení na 🔵 míči #1 pro ZAČÁTEČNICE

Dnešní video je s velkým gymnastickým míčem a hodí se pro začátečnice ❤️. Půjde o aktivaci hlubokých svalů (core cvičení). Pokud míč nemáš, tak v mém e-shopu nabízím mnou používané a velmi kvalitní míče.

Mrkni na moje gymnastické míče na cvičení zde. A pokud bys měla zájem, tak si můžeš koupit cvičení na míči pro úplné začátečnice zde. Jde o USB flešku, na které najdeš 1 hodinu cvičení + 4 bonusová videa zaměřena na nejčastější zdravotní obtíže. Zbavíš / zmírníš bolesti zad i krční páteře…

Jakmile si nebudeš v něčem jistá nebo se budeš chtít na cokoliv zeptat, napiš mi, ráda ti odpovím 🤗 (Tady je můj mejlík: Danca@DancaVideo.cz ) nebo využij chat růžové bubliny vpravo dole.

PS: už sis vyzvedla můj 🎁 VIDEO DÁREČEK? Ještě jej můžeš získat tady.

Hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.

Členka Janička proměna recenze Danča členství
Chyby při cvičení Danča Hájková

5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy neustále opakují

Video série je pro tebe zdarma. Jde o 5 videí, ve kterých ti vysvětlím chyby, které ženy neustále opakují. Vyhni se prosím těmto chybám, protože ti zásadně brzdí hubnutí a ničí tvé zdraví.

Pomohu ti zvítězit sama nad sebou :-)

Recenze na Danča členství hubnutí proměna
Recenze Danča Hájková hubnutí bez diety
Cvičení doma proměna Danča Hájková členství
Členství Danča Hájková hubnutí recenze

Zhubni ❌ BEZ diety i náročného cvičení. Přidej se do Danča členství

Využij dnešní slevy 400 Kč + platby na zkoušku