Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁  INFO O ČLENSTVÍ ZDE

Danča Hájková

Články pro štítek Danča Hájková
Týdenní kroková výzva Danča Hájková

Snadná kroková výzva za odměnu je vyhlášena 🤩

Splň uvedený počet kroků a získej 🎁 odměnu… ❌ Nejsi moje členka a nevíš...

Jídelníček a cvičení při nemoci víš, co je správně Danča Hájková

Jídelníček a cvičení při nemoci: víš, co je správně?

Jsem nemocná – jak mám cvičit? A co s jídelníčkem? Možná se budeš 😳...

Cvičení na židli a HUBNUTÍ pro ženy Danča Hájková

Cvičení na židli a HUBNUTÍ pro ženy – Danča Hájková

🌸 Cítíš, že bys ráda rozhýbala tělo, zhubla, ale klasické cvičení je...

Cvičení na židli 🪑 ZPEVNI NOŽKY a ROZHÝBEJ KYČLE – Danča Hájková

V tomhle videu Ti ukážu jednoduché cviky na židli, které Ti pomůžou zhubnout...

Bleší trhy Praha Danča Hájková

Prodáváme s Matýskem na bleším trhu – Danča Hájková

Mami, já chci mít svůj stánek!“ – řekl Matýsek a bylo jasné, že...

Výzva na Červenec Danča Hájková

Výzva na 💦 ČERVENEC o 20 dní do členství – Danča Hájková

Splň Červencovou výzvu a vyhraj 20 dní zdarma do členství! Pošli své foto na email:...

Cvičení na židli Danča Hájková

Nemáš moc času? Nic se Ti nechce? Zkus aspoň tohle

Ke cvičení ti stačí jen židle a polštářek. Podpoř své 🔥hubnutí a zbav se...

Měření né vážení Danča Hájková

MĚŘENÍ a né VÁŽENÍ 😱. Osobní váha Ti ničí motivaci a zkresluje pokrok v hubnutí

Ach ta osobní váha 🤬, je to prostě nepřítel v každé domácnosti! Velmi...

Cvičení na břicho i střed těla s polštářky Danča Hájková

Cvičení na břicho i střed těla s polštářky – Danča Hájková

Hubnutí a zeštíhlení břicha může být zábavné a efektivní! 😊 Podívej se na video níže...

Cvičení na Hubnutí na židli Danča Hájková

Cvičení na hubnutí na židli – Danča Hájková

Další ukázka toho, jak vypadají moje cvičební plány pro úplné začátečnice v mém členství!...