Cvičení na břicho na židli – Danča Hájková
Nemáš ráda nebo nechceš skákat, ale zároveň bys ráda zkusila cvičení na břicho?...
Zvu Tě do mého studia na pohodové povídání. Více info zde >
hubnutí
Články pro štítek hubnutí
Prozrazuji To veřejně! Jak vypadá moje členství pro ženy
Protože dostávám spoustu 📩 zpráv s otázkou, jak moje členství vypadá, natočila jsem...
4 základní pravidla k úspěšnému hubnutí BEZ diet a náročného cvičení
Také mám svoji proměnu – nebo spíš životní etapu… Kdo mě zná...
Nejlepší výhoda členství 🛑 ZMRAZENÍ a 🟢 SPUŠTĚNÍ členství
Členství si můžeš kdykoliv zastavit (zmrazit) a pak ho zase jednoduše znovu spustit....
Cvičení na židli a HUBNUTÍ pro ženy – Danča Hájková
Cítíš, že bys ráda rozhýbala tělo, zhubla, ale klasické cvičení je pro Tebe...
Jak zhubnout boky: 8 účinných tipů + bonus pro „hrušky“
Hubnutí boků je častým 🎯 cílem mnoha žen, ale může být zdlouhavé....
Nový židlový plán je venku! 💥 Zacvič si kdykoli, kdekoli!
Cvičení na židli je nejen funkční, ale i velmi oblíbené! Vše vysvětluji ve videu 👇...
Motivační fajfky ODCVIČENO a OBLÍBENÉ
V mém členství najdeš komplet hotové motivační fajfky ✅ODCVIČENO a ❤️OBLÍBENÉ. Všechny cvičební...