zdravotní

Články pro štítek zdravotní
Sezení na míči, míč místo židle

MÍČ místo ŽIDLE? Ano, ale NEdělej častou chybu!

Velký míč je moje ♥️ nejoblíbenější cvičební pomůcka. Cvičením na míči si „opravuji“...

Diastáza, rozestup břišních svalů

Diastáza a nejen cvičení se mnou na DancaVideo.cz

V dalším povídacím videu Ti řeknu, jestli u mě ve členství najdeš cvičení...

3. zdravotní cvičení

Dnes je celé video VLEŽE, máš radost? Je totiž určené pro úplné...

Zdravotní cvičení

2. zdravotní cvičení

Vyzkoušej si 5 cviků a zapoj celé tělo zdravým směrem ❤️. Moje zdravotní...