5. cvičení na břicho
Na dnešní cvičení se ti bude hodit malý míček (overball). Tento míček si můžeš koupit ve zdravotních potřebách nebo v mém e-shopu. Mrkni na nabídku mých oblíbených overballů zde.
Tento míček není pro odcvičení nezbytný a všechny cviky zvládneš i bez něj. Cvičení s míčkem je jen komfortnější.
🎁 ps: moje knihy, kuchařky, e-booky, fitness pexeso i členství najdeš zde.
Hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.
5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy neustále opakují
Video série je pro tebe zdarma. Jde o 5 videí, ve kterých ti vysvětlím chyby, které ženy neustále opakují. Vyhni se prosím těmto chybám, protože ti zásadně brzdí hubnutí a ničí tvé zdraví.
Pomohu ti zvítězit sama nad sebou :-)
- Budeš se cítit fajn :-)
- Zhubneš vytoužené kilogramy :-)
- Tvé sebevědomí a psychika rozkvetou :-)
- Tvé okolí tě bude obdivovat a dost možná závidět :-)
- Začni DNES - slevu 400 Kč a výhody členství máš zde.
Zhubni ❌ BEZ diety i náročného cvičení. Přidej se do Danča členství
Využij dnešní slevy 400 Kč + platby na zkoušku
