Zvu Tě do mého studia na pohodové povídání. Více info zde >
5. cvičení na břicho
Na dnešní cvičení se ti bude hodit malý míček (overball). Tento míček si můžeš koupit ve zdravotních potřebách nebo v mém e-shopu. Mrkni na nabídku mých oblíbených overballů zde.
Tento míček není pro odcvičení nezbytný a všechny cviky zvládneš i bez něj. Cvičení s míčkem je jen komfortnější.
🎁 ps: moje knihy, kuchařky, e-booky, fitness pexeso i členství najdeš zde.
Hubnutí 
BEZ diet i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy 
5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy často opakují...
VIDEO DÁREK ZDARMA
V 5 videích Ti ukážu nejčastější chyby, které brzdí hubnutí. Vyhni se jim! 
Pomohu Ti zvítězit sama nad sebou
- Budeš se cítit fajn
- Zhubneš vytoužené kilogramy
- Tvé sebevědomí a psychika rozkvetou
- Čím dříve začneš, tím dříve se budeš cítit
lépe
Dala jsem si dárek k mým 60. narozkám. Díky Dančo, že ze mně nebude po šedesátce rozkydlá tetka:-). Ale bylo to o fous!
Posílám svoji proměnu a přikládám i starší foto, kterého jsem se lekla a už nikdy tak nechci vypadat. Asi 84 kg nyní za pul roku 72,2 kg a 31,5 cm celkem. Dokončila 6.plán a jedu dál. Eva H.
Zhubni BEZ diet i náročného cvičení.
Přidej se do Danča členství
Jde o ideál pro časově vytížené ženy...
