Splň krokovou výzvu a získej 100 Kč 💰.  INFO O ČLENSTVÍ ZDE

Cvičení na hubnutí

Cvičení a cviky na hubnutí. Zkus si nejlepší cviky na hubnutí pro ženy. Jsem Danča Hájková

Cvičení na židli Danča Hájková

Nemáš moc času? Nic se Ti nechce? Zkus aspoň tohle

Ke cvičení ti stačí jen židle a polštářek. Podpoř své 🔥hubnutí a zbav se...

Cvičení na Hubnutí na židli Danča Hájková

Cvičení na hubnutí na židli – Danča Hájková

Další ukázka toho, jak vypadají moje cvičební plány pro úplné začátečnice! Jsi...

Cvičení Danča Hájková hubnutí

Uvolni NAPĚTÍ-STRES + zhubni BEZ skákání – Danča Hájková

Cviky opakuj 5x na každou stranu a zkus zvládnout 3 kola. Pamatuj, že není...

Hubnutí na židli Danča Hájková

Hubnutí na židli – ZAČÁTEČNÍK – Danča Hájková

Máš zdravotní omezení? Chceš se rozhýbat v práci nebo hledáš snadné cvičení? Máš...

Cvičení s polštářky hubnutí Danča Hájková

Zvládneš 3x 30 vteřin? Hubnutí břicha s polštářky – Danča Hájková

Další díl cvičení s polštářky je tu 😀. Jelikož jste si o pokračování psaly,...

Cviky na hubnutí celého těla

Cviky na hubnutí celého těla

Ahojky, než si pustíš moje video cvičení na hubnutí celého těla, tak bych...

Cvičební program na hubnutí

Cvičební program na hubnutí

Hledáš cvičební program na hubnutí, který zvládneš doma? Jsi úplná začátečnice nebo se...

Hubnutí bez skákání Danča Hájková

Hubnutí BEZ skákání pro úplné začátečnice – Danča Hájková

🔥Hubnutí BEZ skákání. Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další...

Hubnutí s koštětem Danča Hájková

Hubnutí s 🧹KOŠTĚTEM pro ZAČÁTEČNICE – Danča Hájková

Každý cvik prováděj 30 sec. mimo posledního, který se jede částečně na počet....

Cvičení na vnitřní stehna Danča Hájková

Vnitřní stehna – HUBNUTÍ – ZAČÁTEČNÍK – DancaVideo.cz

Jde o hubnutí a tvarování na vnitřní stehna. Každý cvik opakuj 12x a zkus zvládnout 3...