Cvičení na velkém míči

Články kategorie Cvičení na velkém míči
Sezení na míči, míč místo židle

MÍČ místo ŽIDLE? Ano, ale NEdělej častou chybu!

Velký míč je moje ♥️ nejoblíbenější cvičební pomůcka. Cvičením na míči si „opravuji“...

Cvičení na velkém míči

Zpevnění zadečku a stehen | Cvičení na míči #2 | DancaVideo.cz

Dnešní cvičení na velkém míči je zaměřeno na zpevnění i tvarování zadečku a stehen. ⚠️ K dalším...

Cvičení na míči pro začátečníky

Cvičení na 🔵 míči #1 pro ZAČÁTEČNICE

Dnešní video je s velkým gymnastickým míčem a hodí se pro začátečnice ❤️. Půjde...