MÍČ místo ŽIDLE? Ano, ale NEdělej častou chybu!
Velký míč je moje ♥️ nejoblíbenější cvičební pomůcka. Cvičením na míči si „opravuji“...
Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁 INFO O ČLENSTVÍ ZDE
Danča vysvětluje
Články kategorie Danča vysvětluje
Jak nahradit skákání a hopsání? Mrkni na moje náhradní cviky
Bolí Tě kolena, kyčle, kojíš, máš velká prsa a ráda bys cvičila moje...
