
Nový židlový plán je venku! 💥 Zacvič si kdykoli, kdekoli!
Cvičení na židli je nejen funkční, ale i velmi oblíbené! Vše vysvětluji ve videu...
Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁 INFO O ČLENSTVÍ ZDE
Ideální cviky pro začátečníky nebo pohybově omezené. Jde o cvičení na doma pro ženy.
Cvičení na židli je nejen funkční, ale i velmi oblíbené! Vše vysvětluji ve videu...
V mém členství najdeš komplet hotové motivační fajfky ✅ODCVIČENO a ❤️OBLÍBENÉ. Všechny cvičební...
Ke cvičení ti stačí jen židle a polštářek. Podpoř své 🔥hubnutí a zbav se...
Hubnutí a zeštíhlení břicha může být zábavné a efektivní! 😊 Podívej se na video níže...
Další ukázka toho, jak vypadají moje cvičební plány pro úplné začátečnice v mém členství!...
Cviky opakuj 5x na každou stranu a zkus zvládnout 3 kola. Pamatuj, že není...
I tak snadné cvičení, jako je toto na židli, má opravdu smysl. Máš...
Další díl cvičení s polštářky je tu 😀. Jelikož jste si o pokračování psaly,...
Hledáš cvičební program na hubnutí, který zvládneš doma? Jsi úplná začátečnice nebo se...
🔥Hubnutí BEZ skákání. Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další...