Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁  INFO O ČLENSTVÍ ZDE

Cvičení pro začátečníky

Ideální cviky pro začátečníky nebo pohybově omezené. Jde o cvičení na doma pro ženy.

Cvičení na hubnutí s židlí Dančou Hájkovou

Já, židle, tchyně Šárka a hubnutí bez skákání

Dnes mi se cvičením pomůže kamarádka židle i moje tchyně Šárka. Cvičení je...