Cvičení na hubnutí na židli – Danča Hájková
Další ukázka toho, jak vypadají moje cvičební plány pro úplné začátečnice! Jsi...
Týdenní kroková výzva je 🎯 TREFOVACÍ za 4 dny do členství. INFO O ČLENSTVÍ ZDE
cviky na hubnutí
Články pro štítek cviky na hubnutí
Hubnutí na židli – ZAČÁTEČNÍK – Danča Hájková
Máš zdravotní omezení? Chceš se rozhýbat v práci nebo hledáš snadné cvičení? Máš...
Zvládneš 3x 30 vteřin? Hubnutí břicha s polštářky – Danča Hájková
Další díl cvičení s polštářky je tu 😀. Jelikož jste si o pokračování psaly,...
Cviky na hubnutí celého těla
Ahojky, než si pustíš moje video cvičení na hubnutí celého těla, tak bych...
Hubnutí BEZ skákání pro úplné začátečnice – Danča Hájková
🔥Hubnutí BEZ skákání. Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další...
Hubnutí s 🧹KOŠTĚTEM pro ZAČÁTEČNICE – Danča Hájková
Každý cvik prováděj 30 sec. mimo posledního, který se jede částečně na počet....
Já, židle, tchyně Šárka a hubnutí bez skákání
Dnes mi se cvičením pomůže kamarádka židle i moje tchyně Šárka. Cvičení je...