Výzva pro krásný ZADEČEK, STEHNA a BŘÍŠKO
TATO VÝZVA JE ZDARMA, ale další budou přístupné jen členkám. Oblíbené členství i ❤️ÚSPĚCHY členek můžeš omrknout zde.
INFO k výzvě: 3 cviky na zadeček a bříško, které zkusíš vydržet cvičit téměř každý den dle rozpisu (rozpis máš níže pod videem). Funkční a jednoduché cviky, které když dodržíš dle rozpisu, zaručeně zafungují.
Cvik na spodní bříško jsem rozdělila i do více pozic, aby ses ho naučila správně zapojovat a nebolela tě ze cvičení záda❗️
Trojkombinace ti krásně zvedne, vytvaruje zadeček a opět ho naučíš správně fungovat 😃. Poté ho dokážeš zapojit i při obyčejné chůzi, což by zase mělo vést k odbourání bolesti beder při delších procházkách 👍.
Jakmile si nebudeš v něčem jistá nebo se budeš chtít na cokoliv zeptat, napiš mi, ráda ti odpovím 🤗 (Tady je můj mejlík: Danca@DancaVideo.cz )
Rozpis výzvy na 30 dní si můžeš stáhnout jako:
- Obrázek ZDE nebo přímo přes obrázek níže
- Nebo jako PDF dokument zde
Hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.
5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy neustále opakují
Video série je pro tebe zdarma. Jde o 5 videí, ve kterých ti vysvětlím chyby, které ženy neustále opakují. Vyhni se prosím těmto chybám, protože ti zásadně brzdí hubnutí a ničí tvé zdraví.
Pomohu ti zvítězit sama nad sebou :-)
- Budeš se cítit fajn :-)
- Zhubneš vytoužené kilogramy :-)
- Tvé sebevědomí a psychika rozkvetou :-)
- Tvé okolí tě bude obdivovat a dost možná závidět :-)
- Začni DNES - slevu 400 Kč a výhody členství máš zde.
Zhubni ❌ BEZ diety i náročného cvičení. Přidej se do Danča členství
Využij dnešní slevy 400 Kč + platby na zkoušku
