Kroková týdenní výzva je snadná. 👀 Mrkni do členství a zapoj se.
Cvičení na hubnutí na židli – Danča Hájková
Další ukázka toho, jak vypadají moje cvičební plány pro úplné začátečnice!
Jsi po 🤕nemoci, máš zdravotní omezení, nebo jen hledáš nenáročné, ale účinné cvičení? Pak je cvičení na židli na hubnutí přímo pro tebe.
Nemusíš trávit hodiny cvičením, a rozhodně se nemusíš 🥵 sedřít z kůže. Mrkni níže na video 👇.
Kouzlo úspěchu je v pravidelnosti a přiměřené náročnosti. Dětské krůčky tě dovedou dál, než si myslíš. Stačí začít, a uvidíš, že to půjde. Nejde o to makat týden a pak na všechno hodit 💩.
👉 Zkus si Danča členství zde nebo nejdříve omrkni proměny mých členek tady.
Sleva 400 Kč i platba na zkoušku Ti platí. Pokud bys nebyla spokojená, tak Ti celou platbu vrátím zpět.
Učím ženy hubnout hubnout ❌BEZ diety i náročného cvičení.
Pa Danča Hájková
Co ženy dnes zajímá:
Hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.
5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy neustále opakují
Video série je pro tebe zdarma! Čeká tě 5 videí, ve kterých ti ukážu nejčastější chyby, které ženy často opakují. Tyto chyby mohou brzdit tvoje hubnutí a dokonce i poškozovat zdraví. Pojď se jim společně vyhnout a udělat krok k lepšímu já!
Pomohu ti zvítězit sama nad sebou
- Budeš se cítit fajn
- Zhubneš vytoužené kilogramy
- Tvé sebevědomí a psychika rozkvetou
- Tvé okolí tě bude obdivovat a dost možná závidět
- Čím dříve začneš, tím dříve se budeš cítit 💜 lépe
Dala jsem si dárek k mým 60. narozkám. Díky Dančo, že ze mně nebude po šedesátce rozkydlá tetka:-). Ale bylo to o fous!
Posílám svoji proměnu a přikládám i starší foto, kterého jsem se lekla a už nikdy tak nechci vypadat. Asi 84 kg nyní za pul roku 72,2 kg a 31,5 cm celkem. Dokončila 6.plán a jedu dál. Eva H.
Zhubni ❌ BEZ diety i náročného cvičení.
Přidej se do Danča členství
Jde o ideál pro časově vytížené ženy...