Splň týdenní 🔥 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma.  INFO O ČLENSTVÍ ZDE

Cvičení na hubnutí na židli – Danča Hájková

Další ukázka toho, jak vypadají moje cvičební plány pro úplné začátečnice v mém členství!

Jsi po 🤕nemoci, máš zdravotní omezení, nebo jen hledáš nenáročné, ale účinné cvičení? Pak je cvičení na židli na hubnutí přímo pro tebe.

Nemusíš trávit hodiny cvičením, a rozhodně se nemusíš 🥵 sedřít z kůže. Mrkni níže na video ⬇️.

Kouzlo úspěchu je v pravidelnosti a přiměřené náročnosti. Dětské krůčky Tě dovedou dál, než si myslíš. Stačí začít, a uvidíš, že to půjde. Nejde o to makat týden a pak na všechno hodit 💩.

Učím ženy hubnout hubnout ❌BEZ diet a náročného cvičení.

Zkus si moje členství zde: Danča Hájková členství a získej: jídelníčky, recepty, dobrovolné výzvy, cvičení na doma i moji motivaci s poradnou.

Čím dříve začneš, tím dříve se budeš cítit lépe ♥️.

Pa Danča Hájková

Co ženy dnes zajímá

Moje členka Evička

Hubnutí ❌BEZ diet i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy ⬇️

Členka Janička recenze Danča členství
Sleva 400 Kč na členství Ti platí

5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy často opakují...

Video dárek Danča Hájková hubnutí členství
0
žen
si dárek vyzvedlo ♥

VIDEO DÁREK ZDARMA

V 5 videích Ti ukážu nejčastější chyby, které brzdí hubnutí. Vyhni se jim! 🙏

Dala jsem si dárek k 60 narozkám. Díky Dančo, že ze mě nebude po šedesátce rozkydlá tetka :-). Ale bylo to o fous!

 Posílám svoji proměnu a přikládám i starší foto, kterého jsem se lekla a už nikdy tak nechci vypadat. Zhubla jsem 13 kg, dokončila 6.plán a jedu dál. Eva H.

Zhubni ❌BEZ diet i náročného cvičení.

Přidej se do Danča členství

Jde o ideál pro ⏰ časově vytížené ženy...

Nejlepší zdravé recepty