Cvičení s KOLEČKOVOU ŽIDLÍ – začátečník – Danča Hájková
Dnešní cvičení s kolečkovou židlí je vhodné pro úplné začátečnice. Hodí se na doma i do kanceláře. Jen možná poslední cvik bude budit v práci u tvých kolegů divné pohledy 😅.
Ale co! Hlavně, že se probereš, protáhneš, protože zrovna dlouhé sezení je pro tělo velmi špatné. Krev ani lymfa neproudí, takže opravdu nic parádního 😔. A právě i takto snadné cvičení dělá zázraky ❤️ pro hubnutí, únavu i špatnou náladu.
✅ PS: Další videa + jídelníčky najdeš v mém Danča členství zde. Jde o hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení.
Hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.
5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy neustále opakují
Video série je pro tebe zdarma. Jde o 5 videí, ve kterých ti vysvětlím chyby, které ženy neustále opakují. Vyhni se prosím těmto chybám, protože ti zásadně brzdí hubnutí a ničí tvé zdraví.
Pomohu ti zvítězit sama nad sebou :-)
- Budeš se cítit fajn :-)
- Zhubneš vytoužené kilogramy :-)
- Tvé sebevědomí a psychika rozkvetou :-)
- Tvé okolí tě bude obdivovat a dost možná závidět :-)
- Začni DNES - slevu 400 Kč a výhody členství máš zde.
Zhubni ❌ BEZ diety i náročného cvičení. Přidej se do Danča členství
Využij dnešní slevy 400 Kč + platby na zkoušku
