Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁 INFO O ČLENSTVÍ ZDE
🟣 Videa níže jsou zdarma, ale to NEJLEPŠÍ najdeš v Danča členství zde.
🟣 Učím ženy hubnout ❌BEZ diety i náročného cvičení.
🟣 Ve členství najdeš: jídelníčky, domácí cvičení, motivaci, VÝZVY, online i SMS pomoc, zdravé recepty a další...
Ahojky, než si pustíš moje video cvičení na hubnutí celého těla, tak bych...
Hledáš cvičební program na hubnutí, který zvládneš doma? Jsi úplná začátečnice nebo se...
Výzva na LISTOPAD je dobrodružná a můžeš ji plnit na etapy. Budeš potřebovat štěstí, odvahu...
🔥Hubnutí BEZ skákání. Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další...
Dostaň se do pozice a zhluboka dýchej, abys podpořila uvolnění a protažení. 🤫NEmysli na nesmysly okolo...
Čím více členek se sejde, tím více dní každá členka 🎁 získá...
Dnešní cvičení s kolečkovou židlí je vhodné pro úplné začátečnice. Hodí se na doma...
Každý cvik prováděj 30 sec. mimo posledního, který se jede částečně na počet....
Jde o hubnutí a tvarování na vnitřní stehna. Každý cvik opakuj 12x a zkus zvládnout 3...
Zářijový DUATLON je tu 💪. Pravidla výzvy vysvětluji ve videu. Lehkých výzev...
