Vnitřní stehna – HUBNUTÍ – ZAČÁTEČNÍK – DancaVideo.cz
Jde o hubnutí a tvarování na vnitřní stehna. Každý cvik opakuj 12x a zkus zvládnout 3...
Cviky a cvičení bez skákání pro začátečnice nebo pohybově omezené
Jde o hubnutí a tvarování na vnitřní stehna. Každý cvik opakuj 12x a zkus zvládnout 3...
Mrkni na základní cviky pro zpevnění a tvarování zadečku. Toto cvičení u stěny je ideální...
Deka a cvičení? Jasně, na celé tělo a ještě jedním pohybem posiluješ a protahuješ problémové partie....
Polštářek a 🔥cvičení břicha? Zní to divně, ale budeš překvapená 😀. Zpestři si...
Jsi nebo chceš být členka a nerada čteš návody? Toto ⚡️RYCHLO video je...
Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další a takto si udělej...
Bolí Tě kolena, kyčle, kojíš, máš velká prsa a ráda bys cvičila moje...
Dnes mi se cvičením pomůže kamarádka židle i moje tchyně Šárka. Cvičení je...