Cvičení bez skákání

Cviky a cvičení bez skákání pro začátečnice nebo pohybově omezené

Rychlo průvodce Danča členství

⚡️ Rychlo průvodce členství – DancaVideo.cz

Jsi nebo chceš být členka a nerada čteš návody? Toto ⚡️RYCHLO video je...

Cvičení se židlí Danča

Cvičení vSEDĚ na 🪑 ŽIDLI – DancaVideo.cz

Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další a takto si udělej...

Jak nahradit skákání a hopsání Danča Hájková

Jak nahradit skákání a hopsání? Mrkni na moje náhradní cviky

Bolí Tě kolena, kyčle, kojíš, máš velká prsa a ráda bys cvičila moje...

Cvičení na hubnutí s židlí Dančou Hájkovou

Já, židle, tchyně Šárka a hubnutí bez skákání

Dnes mi se cvičením pomůže kamarádka židle i moje tchyně Šárka. Cvičení je...