Nový židlový plán je venku! 💥 Zacvič si kdykoli, kdekoli!
Cvičení na židli je nejen funkční, ale i velmi oblíbené! Vše vysvětluji ve videu...
Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁 INFO O ČLENSTVÍ ZDE
Cvičení na břicho
Cvičení a cviky na břicho pro ženy. Chceš konečně zhubnout na břiše? Stačí je začít a můžeš se těšit na výsledky. Jsem Danča Hájková
Motivační fajfky ODCVIČENO a OBLÍBENÉ
V mém členství najdeš komplet hotové motivační fajfky ✅ODCVIČENO a ❤️OBLÍBENÉ. Všechny cvičební...
Jak zhubnout břicho a 4 snadná pravidla
Hubnutí břicha není žádná věda. Největší kámen úrazu je, že spousta žen...
Cvičení na břicho i střed těla s polštářky – Danča Hájková
Hubnutí a zeštíhlení břicha může být zábavné a efektivní! 😊 Podívej se na video níže...
Zvládneš 3x 30 vteřin? Hubnutí břicha s polštářky – Danča Hájková
Další díl cvičení s polštářky je tu 😀. Jelikož jste si o pokračování psaly,...
Cvičení s KOLEČKOVOU ŽIDLÍ – začátečník – Danča Hájková
Dnešní cvičení s kolečkovou židlí je vhodné pro úplné začátečnice. Hodí se na doma i do...
Cvičení vSEDĚ na 🪑 ŽIDLI – DancaVideo.cz
Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další a takto si udělej...
Diastáza a nejen cvičení se mnou na DancaVideo.cz
V dalším povídacím videu Ti řeknu, jestli u mě ve členství najdeš cvičení...
Výzva pro krásný ZADEČEK, STEHNA a BŘÍŠKO
TATO VÝZVA JE ZDARMA, ale další budou přístupné jen členkám. Oblíbené členství...
15. cvičení na břicho + tchyně Šárka
S dnešním cvičením mi pomůže moje tchyně Šárka, kterou mé členky moc...
