Splň týdenní 🔥 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma.  INFO O ČLENSTVÍ ZDE

Hubnutí BEZ skákání pro úplné začátečnice – Danča Hájková

🔥Hubnutí BEZ skákání. Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další a takto si udělej 1 až 3 kola. Tyto počty jsou pro úplné začátečnice ❤️.

Tempo si uprav dle svých možností 🤗. Mysli na to, že každý pohyb se počítá a má smysl‼️

Není nutné skákat, makat do 🥵omdlení a pak se z toho 14 dní dostávat. Kouzlo je v pravidelnosti a přiměřené náročnosti. Jedině pak si pohyb neznechutíš a vydržíš jej dělat pravidelně = zdravé hubnutí.

PS: ✅ další videa, jídelníčky i výzvy najdeš v mém Danča členství zde. Jde o hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. Teď ti platí sleva 400 Kč.

Pa Danča Hájková

Po hubnutí bez skákání ženy zajímá

Hubnutí ❌BEZ diet i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy ⬇️

Členka Janička recenze Danča členství
Sleva 400 Kč na členství Ti platí

5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy často opakují...

Video dárek Danča Hájková hubnutí členství
0
žen
si dárek vyzvedlo ♥

VIDEO DÁREK ZDARMA

V 5 videích Ti ukážu nejčastější chyby, které brzdí hubnutí. Vyhni se jim! 🙏

Dala jsem si dárek k 60 narozkám. Díky Dančo, že ze mě nebude po šedesátce rozkydlá tetka :-). Ale bylo to o fous!

 Posílám svoji proměnu a přikládám i starší foto, kterého jsem se lekla a už nikdy tak nechci vypadat. Zhubla jsem 13 kg, dokončila 6.plán a jedu dál. Eva H.

Zhubni ❌BEZ diet i náročného cvičení.

Přidej se do Danča členství

Jde o ideál pro ⏰ časově vytížené ženy...

Nejlepší zdravé recepty