Kroková týdenní výzva je snadná. 👀 Mrkni do členství a zapoj se.

Domácí online cvičení pro ženy 💜

🟣 Videa níže jsou zdarma, ale to NEJLEPŠÍ najdeš v Danča členství zde.

🟣 Učím ženy hubnout ❌BEZ diety i náročného cvičení.

🟣 Ve členství najdeš: jídelníčky, domácí cvičení, motivaci, VÝZVY, online i SMS pomoc, zdravé recepty a další...

Dnešní slevu 400 Kč + výhody členství omrkni ZDE.

blank

Jak začít 🏃‍♀️běhat a 🥵NEumřít – Rady pro úplné začátečnice – Danča Hájková

Ahojky, jsem Danča Hájková a radím úplným začátečnicím s běháním. Nejčastěji pomáhám ženám s nadváhou...

🎁 Dárkový poukaz na prodloužení členství (NÁVOD)

Jde o návod, jak použít dárkové poukazy na prodloužení fit Danča členství zde. Další...

blank

6. cvičení na hubnutí – DancaVideo.cz

Jde o již 6. cvičení na hubnutí. Video cvičení má 10 minut a všechny instrukce...

Cvičení na hubnutí s židlí Dančou Hájkovou

Já, židle, tchyně Šárka a hubnutí bez skákání

Dnes mi se cvičením pomůže kamarádka židle i moje tchyně Šárka. Cvičení je...

blank

15. cvičení na břicho + tchyně Šárka

S dnešním cvičením mi pomůže moje tchyně Šárka, kterou mé členky moc...

Cvičení na hubnutí s Dančou

4. cvičení na hubnutí

Dnes mi se cvičením pomůže moje tchyně Šárka, která mi pomohla natočit...

Cvičení na hubnutí 3

3. cvičení na hubnutí

Nové cviky na hubnutí jsou tu. Překvapení si prosím vyzvedni zde: jde o ukázku...

Zdravotní cvičení

2. zdravotní cvičení

Vyzkoušej si 5 cviků a zapoj celé tělo zdravým směrem ❤️. Moje zdravotní...

cvičení na břicho Danča

7. cvičení na břicho

Při cvičení používám malý míček – OverBall, který si můžeš koupit v mém...

blank

13. cviky na břicho

Speciální video cvičení pro úzký pas. Věřím, že si tyto cviky zamiluješ...