Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁 INFO O ČLENSTVÍ ZDE
🟣 Videa níže jsou zdarma, ale to NEJLEPŠÍ najdeš v Danča členství zde.
🟣 Učím ženy hubnout ❌BEZ diety i náročného cvičení.
🟣 Ve členství najdeš: jídelníčky, domácí cvičení, motivaci, VÝZVY, online i SMS pomoc, zdravé recepty a další...
Nejsi členka a chceš se 🤗zúčastnit? Přidej se nejdříve do členství tady. Jde o hubnutí...
Každý cvik zkus cvičit 1 minutu v kuse, přejdi na další a takto si udělej...
Výzva na prosinec bude akrobatická, takže se máš na co 😀těšit. Moc Tě prosím...
Velký míč je moje ♥️ nejoblíbenější cvičební pomůcka. Cvičením na míči si „opravuji“...
Bolí Tě kolena, kyčle, kojíš, máš velká prsa a ráda bys cvičila moje...
Jde o hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. Členství pro ženy můžeš získat zde....
Dnešní cvičení na velkém míči je zaměřeno na zpevnění i tvarování zadečku a stehen. ⚠️ K dalším...
Dnes půjde o 10 minutovku na hubnutí. Se cvičením mi pomůže moje kamarádka Míša...
Denně mi chodí přes 40 dotazů, co to tady ty ženy vyvádějí...
2. záznam z živého vysílání pro moje členky v (Danča fitness členství pro ženy)....
