⚠️ Zvu Tě do mého studia na pohodové povídání. Více info zde >

Jak nahradit skákání a hopsání? Mrkni na moje náhradní cviky

Bolí Tě kolena, kyčle, kojíš, máš velká prsa a ráda bys cvičila moje cvičení? Mám pro Tebe video tipy níže, jak si můžeš zaměnit skákání za něco méně náročného.

I tak jsou to cviky, kterými si krásně můžeš zvednout tepovou frekvenci, takže jsou vhodné při hubnutí a tvarování postavy, nemusíš se bát.

Platba je na ZKOUŠKU s garancí vrácení platby a jde o ideál pro časově vytížené ženy. Pokud ti členství nebude sedět, vrátím ti celou částku zpět. Využij slevy 400 Kč a zkus si členství bez závazku.

Mrkni na proměny členek zde nebo se rovnou přidej tady a zažij pohodové hubnutí bez 🥴 doplňků stravy.

NEchci z tebe udělat vrcholového sportovce! Chci, aby ses cítila skvěle.

Náhradní cviky za hopsání si také můžeš přehrát na YouTube ZDE nebo přímo na Facebooku tady.

Mohlo by Tě zajímat:

Moje členka Evička
Nejlepší zdravé recepty od Danči Hájkové

Hubnutí ❌BEZ diet i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy ⬇️

Členka Janička recenze Danča členství
Sleva 400 Kč na členství Ti platí

5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy často opakují...

Video dárek Danča Hájková hubnutí členství
0
žen
si dárek vyzvedlo ♥

VIDEO DÁREK ZDARMA

V 5 videích Ti ukážu nejčastější chyby, které brzdí hubnutí. Vyhni se jim! 🙏

Dala jsem si dárek k 60 narozkám. Díky Dančo, že ze mě nebude po šedesátce rozkydlá tetka :-). Ale bylo to o fous!

 Posílám svoji proměnu a přikládám i starší foto, kterého jsem se lekla a už nikdy tak nechci vypadat. Zhubla jsem 13 kg, dokončila 6.plán a jedu dál. Eva H.

Zhubni ❌BEZ diet i náročného cvičení.

Přidej se do Danča členství

Jde o ideál pro ⏰ časově vytížené ženy...

Nejlepší zdravé recepty