Splň týdenní 🥾 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma 🎁 INFO O ČLENSTVÍ ZDE
Zpevnění zadečku a stehen | Cvičení na míči #2 | DancaVideo.cz
Dnešní cvičení na velkém míči je zaměřeno na zpevnění i tvarování zadečku a stehen.
⚠️ K dalším videím mají přístup pouze moje ♥️ členky zde: Danča fitness členství pro ženy. Budu moc ráda, když se přidáš a zkusíš si moji kompletní péči. Jde o hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení.
Pokud míč nemáš, tak v mém e-shopu nabízím mnou používané a velmi kvalitní míče. Mrkni na moje gymnastické míče na cvičení zde. Nebo si kup cvičení na míči na USB flešce zde.
Jakmile si nebudeš v něčem jistá nebo se budeš chtít na cokoliv zeptat, napiš mi, ráda ti odpovím (Tady je můj mejlík: [email protected] ) nebo využij chat růžové bubliny vpravo dole.
PS: už sis vyzvedla můj VIDEO DÁREČEK? Ještě jej můžeš získat tady.
Hubnutí ❌BEZ diety i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy.
5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy neustále opakují
Video série je pro tebe zdarma! Čeká tě 5 videí, ve kterých ti ukážu nejčastější chyby, které ženy často opakují. Tyto chyby mohou brzdit tvoje hubnutí a dokonce i poškozovat zdraví. Pojď se jim společně vyhnout a udělat krok k lepšímu já!
Pomohu ti zvítězit sama nad sebou
- Budeš se cítit fajn
- Zhubneš vytoužené kilogramy
- Tvé sebevědomí a psychika rozkvetou
- Tvé okolí tě bude obdivovat a dost možná závidět
- Čím dříve začneš, tím dříve se budeš cítit 💜 lépe
Dala jsem si dárek k mým 60. narozkám. Díky Dančo, že ze mně nebude po šedesátce rozkydlá tetka:-). Ale bylo to o fous!
Posílám svoji proměnu a přikládám i starší foto, kterého jsem se lekla a už nikdy tak nechci vypadat. Asi 84 kg nyní za pul roku 72,2 kg a 31,5 cm celkem. Dokončila 6.plán a jedu dál. Eva H.
Zhubni ❌ BEZ diety i náročného cvičení.
Přidej se do Danča členství
Jde o ideál pro časově vytížené ženy...
