Splň týdenní 🔥 krokovou výzvu a prodluž si členství zdarma.  INFO O ČLENSTVÍ ZDE

Já, židle, tchyně Šárka a hubnutí bez skákání

Dnes mi se cvičením pomůže kamarádka židle i moje tchyně Šárka.

Cvičení je zaměřeno na pálení tuků a trvá 10 minut. Budeme zapojovat hlavně nohy, protože čím větší svalovou skupinu zapojíš, tím je pálení efektivnější. Cvičení je bez skákání i poskoků.

Druhý den budeš nohy nejspíš cítit, ale je to naprosto v pořádku. Díky namožení a následné regeneraci svalů bude tvoje tělo pálit ještě 2-3 dny poté.

Užij si cvičení a měj se krásně.

PS: Chceš konečně 🔥zhubnout a cítit se lépe? Vyzkoušej moje členství, které je ideální pro časově vytížené ženy.

Sleva 400 Kč i platba na zkoušku Ti platí. Pokud bys nebyla spokojená, tak Ti celou platbu vrátím zpět.

Pa Danča Hájková a tchyně Šárka

Mohlo by Tě zajímat:

Moje členka Evička
Nejlepší zdravé recepty od Danči Hájkové

Hubnutí ❌BEZ diet i náročného cvičení. To je Danča členství pro ženy ⬇️

Členka Janička recenze Danča členství
Sleva 400 Kč na členství Ti platí

5 chyb při hubnutí i cvičení, které ženy často opakují...

Video dárek Danča Hájková hubnutí členství
0
žen
si dárek vyzvedlo ♥

VIDEO DÁREK ZDARMA

V 5 videích Ti ukážu nejčastější chyby, které brzdí hubnutí. Vyhni se jim! 🙏

Dala jsem si dárek k 60 narozkám. Díky Dančo, že ze mě nebude po šedesátce rozkydlá tetka :-). Ale bylo to o fous!

 Posílám svoji proměnu a přikládám i starší foto, kterého jsem se lekla a už nikdy tak nechci vypadat. Zhubla jsem 13 kg, dokončila 6.plán a jedu dál. Eva H.

Zhubni ❌BEZ diet i náročného cvičení.

Přidej se do Danča členství

Jde o ideál pro ⏰ časově vytížené ženy...

Nejlepší zdravé recepty